FC2ブログ

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

朝食 

最近は、けっこう真面目に(?)
朝食をとっております。

とはいっても、焼き野菜とか、卵料理とか、
そんなのばかりだけど。

今日は休日で時間があるから、
いつもよりも品数が多い。



(↑ 今日の朝食)


トマトのジャムって初めて作ったけど、
予想以上に美味しかったので気に入った。

焼き野菜は、耐熱ガラス容器にズッキーニとツナ、しめじを入れて、
ピザ用チーズのせて、オリーブオイルかけて焼いただけ。

スープは、ベーコン、うずら豆、いんげん。
タンパク質は豆から摂るのが
私の体質には一番合っているような気がする……

あとは、プレーンヨーグルトに冷凍ブルーベリーをのせて、
はちみつをかけました。


満腹……
スポンサーサイト

Comment

Add your comment

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。